प्रसंगवश

दाँतों के दुश्मन है शीतल पेय

ऊर्जा और ताजगी के लिए पीया जाने वाला एनर्जी ड्रिंक आपके दाँतों को नुकसान पहुँचा सकता है । एक नए अध्ययन में दंत चिकित्सकों ने यह बात कही है । अध्ययन के दौरान बाजार में उपलब्ध पाँच ड्रिंक्स में एसिड के स्तर का परीक्षण भी किया गया । इसमें पाया गया कि हाई एनर्जी और स्पोर्ट्स ड्रिंक में सबसे ज्यादा एसिड की मात्रा होती है, जो दाँतों को खराब करने के लिए काफी है । उल्लेखनीय है कि सॉफ्ट ड्रिंक इन दिनों युवाआें और किशोरों के बीच काफी लोकप्रिय हैं । यही कारण है कि इस उम्र के लोगों में दाँतों की समस्या सबसे ज्यादा सामने आ रही है । अतिरिक्त ऊर्जा के लिए लोग अक्सर कोई न कोई एनर्जी ड्रिंक पीते हैं । ऐसे डिं्रक शरीर में ऊर्जा तो भर देते हैं लेकिन ये दाँतों को बेहद नुकसान पहुँचाते हैं । यहाँ तक कि दाँत कमजोर और खराब होकर निकल तक जाते हैं । इससे पहले के शोध भी यह चेतावनी देते आए हैं कि सोडा या अन्य एनर्जी ड्रिंक का पीएच स्तर दाँतों के लिए घातक है । ऐसे डिं्रक में मौजूद एसिड दाँतों की संरचना बिगाड़ सकते हैं और दाँतों में सड़न लगने लगती है । अध्ययन कहता है कि आइस टी, रूट बीयर ही नहीं बल्कि कुछ खाद्य पदार्थ जिनमें एसिड होता है भी हर दिन दाँतों को किसी न किसी रूप में नुकसान पहुँचाते हैं । हालाँकि अध्ययन की रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि दाँतों में खराबी के लिए सिर्फ सॉफ्ट ड्रिंक के पीएच स्तर को ही जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है । बल्कि ड्रिंक के एसिड को पचाने की क्षमता भी दाँतों के सड़न में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के प्रवक्ता रेमंड मार्टिन कहते हैं कि सोडा, स्पोर्ट्स डिं्रक और एनर्जी ड्रिंक्स से दाँतों में होने वाली सड़न का इलाज जल्द से जल्द करवाना चाहिए वरना बड़ी समस्या पैदा हो सकती है । इसके लिए सबसे पहले जरूरी है कि सॉफ्ट ड्रिंक वगैरह से दूरी बना ली जाए । यह शोध जनरल डेंटिस्ट्री, एकेडमी ऑफ जनरल डेंटिस्ट्री के ताजा अंक में प्रकाशित हुआ है । ***